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健身广场舞—美丽的牧羊姑娘

2016-07-09 次播放 手机看

摘要:经常练习健身广场舞不但可以增强关节灵活性,提高身体协调能力;还可以愉悦身心,消除疲劳、 缓解压力。
标签:
健身
关节
灵活性
消除疲劳
缓解压力
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